2024/12/17

よつばトレーニング🧘

 本日は【よつばトレーニング】でした👏

ストレッチをしてからマット運動を行いました🌟
床に寝て肩や足などを伸ばし、今度は座って腕などをストレッチしました👍
しっかり体を伸ばした後にマットを敷いてスタート✨
好きなマット運動をしてもらいましたが、前転や後転を上手に行っていました🎶
最後に運動が得意な中学生がロンダートを披露してくれました🙌✨
歓声が沸き、「体操選手みたい😆」と言う人もいました💡
とてもかっこよかったです🤩

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