風船リフティング🎈

 本日は【風船リフティング】でした⚽️

サッカーボールを風船に代えて、リフティングにチャレンジしました👏

リフティング、手で風船を叩く、手で風船をキャッチして投げるなど個々に合わせて取り組みました✨

中学生は風船が落ちてくるタイミングと足を上げるタイミングを上手に合わせていました🎶

小学生はフワフワした風船に苦労していましたが、一生懸命手や足を使って風船を叩いていました😊

空間認識や目で見たあとに体を動かすタイミングなどのトレーニングはとても大事なので、今後も取り入れていきたいと思います👍