2026/02/17

トレーニング🚶

 本日は【トレーニング】でした💪

色踏みトレーニングをしました🎶
ツイスターのように床に数種類の色がついた◯を貼ります❇️
決まった手足でその色を触りながら進んでいきました🌠
個別に難易度を変えて、両手・両足を動かしたり両足のみで進んだりしました😄
両手・両足を使った人は、体を捻ったり複雑な動きをしたりしてかなり体を動かしました👏
楽しみながら体を使って動くことができました🤗

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