2026/04/21

トレーニング🏆

 本日は【トレーニング】でした🍀

腕のトレーニングを行いました💡
腕立て状態(またはアザラシのポーズ)のまま、片手でボールを掴んで箱に入れました🪅
片手で体を支えながら、もう片方の手でボールを掴みます💪
1人ずつ順番にチャレンジしました🎶
腕がプルプルと震えたりもしましたが、みんな頑張って取り組んでいました👏

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