トレーニング✨

本日は【トレーニング】でした🏀

攻めと守りに分かれてカゴへボールを入れる「ドーナツバスケットボール」を行いました🤼‍♀️
攻めは範囲の外からカゴめがけてボールを入れていきます⚔️✨
守りは範囲の中からカゴにボールを入れられないように阻止していきます🛡✨
30秒間はかりよーいスタート‼️でどちらも一生懸命からだを動かしていました⏱️
職員も混ざりながら攻めと守りを交代してどちらも素早く動いていました😆︎‪💖
難易度を簡単にして動くカゴにボールを入れるを行った人もいました🧺
最近は雨続きですが雨にも負けずみんな元気にトレーニングできました😊✨